寝室に観葉植物を置きたい、そして癒しとリラックス空間にしたいとお考えの方へ。今回は、寝室におすすめの観葉植物10選、選び方、風水、通販、インテリアのポイントを紹介します。快適な寝室作りの参考にしてください。

目次

寝室の観葉植物のメリットと選び方

寝室に観葉植物を置くことは、多くのメリットをもたらします。

寝室に置く観葉植物のメリット

  • 1. 空気の浄化 観葉植物の中には、夜間にも酸素を放出するものや、二酸化炭素とともに有害物質やカビを吸着する作用が強いものがあります。有害物質にはホルムアルデヒドやベンゼン、トルエンなどが含まれます。
  • 2. 湿度とそれに伴った温度の調整 観葉植物の葉や茎にある「気孔」によって蒸散が行われる際、水分が蒸発します。それによって、特に乾燥した季節やエアコン使用時に、植物が適度な湿度を保つための助けになります。
  • 3. ストレスの軽減 緑豊かな観葉植物は、リラックス効果があり、ストレスを軽減し、精神的な安らぎをもたらします。さらに、植物と触れ合い、愛し、見守ることは、気分を向上させ、ポジティブな気持ちを導きます。
  • 4. 視覚的な美しさ・インテリア 観葉植物は、寝室のインテリアとしてもとても美しいアクセントになります。自然の緑は部屋を明るくし、居心地の良い空間を作り出します。また、それは睡眠の質の向上にも役立ちます。

寝室に置く観葉植物の選び方

寝室に観葉植物を置く際には、上記のメリットを参考にしながら、次の5点を考慮して選ぶと良いでしょう。

  • 1. 空気清浄効果 空中の有害物質排除や酸素の供給など、健康面アップにつながる植物を選びます。
  • 2. 低メンテナンス 寝室に置く植物は手間がかからず、育てやすいものが良いでしょう。
  • 3. サイズと配置 寝室のスペースに合ったサイズの植物を選択します。
  • 4. 配置 ベッドサイドには小さな鉢植え、床には中型の植物など、配置場所に応じた植物を選びます。
  • 5. 見た目とリラックス効果 あまり好みではない植物は避けます。視覚的にも楽しめる植物選びが大切です。

寝室に相応しい観葉植物のエコプラントとは?

エコプラントとは、NASAの研究によって、空気中の有害物質を除去する効果が高いと認められた観葉植物の総称です。

1989年のNASAの研究発表では、8つの宇宙ステーションで観葉植物の空気浄化能力を調査した結果、サンスベリアドラセナポトスなどの観葉植物が、ホルムアルデヒド、ベンゼン、トリクロロエチレンなどの有害物質を効果的に除去することが判明しています。なかでもサンスベリアは夜間にも酸素を輩出する植物として有名です。

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寝室に置くといい観葉植物10選

寝室に置くといい観葉植物をいくつかの特徴に分けてご紹介します。ただし、これらの植物は複数の特徴を持っていることが多く、お互いに重なる部分もあることをご了承ください。

空気清浄効果ならサンスベリア・オリズルラン

サンスベリア

サンスベリアは、以下のような特徴と利点を持つ観葉植物です。

  • 光環境手入れの簡単さ: 半日陰を好み、暗くなりがちな寝室に最適です。乾燥に強く、育てやすいため、初心者にもおすすめです。
  • 空気清浄効果: マイナスイオン効果や空気清浄効果が高く、空気中の有害物質を吸収し、夜間に酸素を放出します。
  • 生命力・風水効果: 非常に生命力が高い植物です。 尖った葉が邪気を払うとされ、仕事運や恋愛運、人間関係の運気アップなどが期待されます。
  • 見た目: 多肉質の葉が独特で、ユニークなシルエットが魅力です。縞模様の葉の種類は「トラノオ」。 大きさや種類が豊富で、インテリアに合わせて選ぶことができます。

これらの特性により、サンスベリアは寝室に最適な観葉植物として人気があります。

オリヅルラン

  • 空気清浄効果: 空気中のホルムアルデヒドなどの有害物質を吸収する効果が高く、空気浄化に優れたエコプラントです。
  • 耐環境性: 乾燥や日陰に強く、特別な手入れを必要としないため、初心者にもおすすめです。
  • 風水効果: 風水では、寝室に置くことで「陰の気」を放ち、1日の疲れをリフレッシュさせるとされています。
  • 見た目: 放射状に伸びる細く尖った葉が特徴で、視覚的にも魅力的です。

インテリア性&癒しならモンステラ・ドラセラ・ガジュマル・フイッカス

モンステラ

  • 育てやすさ: 暖かい季節にぐんぐん成長し、育てやすい観葉植物のひとつです。半日陰を好みます。寒さにも強く、室温が変化しがちな寝室でも育てやすいです。
  • 南国の雰囲気: 南国気分を味わえると人気。大きな切れ込みのある葉の形がユニークで、エキゾチックな見た目になります。見た目はとても美しく、インテリア性も高いです。
  • 原産地: 熱帯アメリカ原産で、現地では大型のヤシなどに絡みつきながら成長します。 根本から伸びた一つの茎に一枚の大きな葉をつけ、成長するにつれて葉に切れ込みが入ります。
  • 蒸散効果: 葉が大きいため蒸散効果が高く、部屋の加湿にも役立ちます。乾燥しがちな寝室におすすめです。
  • 風水効果: 金運や恋愛運、結婚運がアップすると言われています。

ドラセナ(幸福の木)

  • 見た目: 幸運を呼び込むとされ、見た目も美しいインテリア植物です。
  • 育てやすさ: 半日陰でも元気に育ちます。ただし、あまりに日照不足が続くと葉の色味が悪くなるため、定期的に日の当たる窓際で日光浴をさせます。
  • 空気清浄効果: 室内の空気を綺麗にする効果が高く、ゆっくりと休息をとりたい場所や寝室に最適です。
  • 風水効果: 魔除けや厄除け、人間関係運アップなどの効果があるとされています。

ガジュマル

  • 見た目ユニークなフォルム: インテリア性が高い観葉植物。太い根や広く伸びた枝から垂れ下がる気根が特徴的で、一株ごとに個性があります。また、さまざまな樹形(股割れ仕立てやS字仕立てなど)があります。
  • 育てやすさ: 生命力が非常に高く、耐陰性も高いため、育てやすく、寝室にも適しています。
  • 風水効果: 沖縄では「多幸の木」として親しまれ、金運アップやエネルギーを溜める効果があるとされています。
  • 文化的背景: 日本の南西諸島に自生しており、沖縄ではキジムナーという妖精が宿る木として伝えられています。

フィカス・ベンジャミナ・バロック

  • 見た目: 全ての葉がカールしており、まるでパーマをかけたような可愛らしい形と美しい色が特徴的です。インテリアとしても高い評価を受けています。寝室に置くことで、目覚めた時に気持ちが盛り上がります。
  • 育てやすさ: フィカス・ベンジャミンの派生系であり、育てやすいインテリアグリーンです。
  • 葉の色と形: 成長した葉は濃いグリーン、新芽はライトグリーンで、全体で淡いグラデーションを作り出します。光沢のある葉が部屋の雰囲気を上質にしてくれます。
  • 風水効果としては葉の形などから「家族運」「恋愛運」「仕事運」が期待されています。

育てやすく耐久性が高いポトス・ユッカ・シェフレラ・パキラ

ポトス

  • 育てやすさ: 耐陰性があり、水やりの頻度も少なく、初心者でも育てやすい観葉植物です。大きく育てたい場合は定期的に明るい窓際で日光を当てることが必要です。
  • 多様な配置: 下に垂れて成長するため、置き型だけでなく壁掛けでも楽しめます。
  • 空気清浄効果: 空気清浄効果が高いエコプラント。また蒸散作用も高く、乾燥しがちな寝室を加湿してくれます。
  • 風水効果: 丸みのあるハート型の葉の特徴から恋愛運や金運が上がる効果があるとされています。また、葉が下向きに伸びるためリラックス効果があり、安眠と健康運アップも期待できます。

ユッカ

  • 特徴: 乾燥に強く、水やりの頻度が少なくても育てやすいです。大きさも様々なので、部屋に合ったものを選べます。
  • 育てやすさ: 別名「青年の木」と呼ばれるユッカ。耐陰性が高く、暗くなりがちな寝室でも元気に育ちます。管理が簡単ですが、日中はカーテンを開けて少し光を入れると良いです。
  • 風水効果: 魔除け、厄除け、仕事運アップなどの効果があり、特にお仕事に集中したい時期に寝室に置くと効果的です。

カポック(シェフレラ)

  • 見た目: 丸みのある葉っぱを手のひらのように広げた姿がかわいらしい観葉植物です。
  • 育てやすさ: 乾燥に強く、明るい半日陰のような場所で育ちます。耐陰性が高いので、室内の暗い場所でも元気に育つため、寝室にも適しています。
  • 風水効果: 風水的には、室内の気を整え、リラックス効果をもたらすとされています。寝室に置くことで、安眠や安らぎの効果が期待できます。

パキラ

  • 特徴: 耐陰性が高く、室内の暗い場所でも育てやすいです。 鮮やかで光沢のある葉を持ち、室内を美しく彩ります。
  • 育てやすさ: 生育旺盛で生命力が強く、初心者にも育てやすい観葉植物です。乾燥にも強く、水やりの頻度も少なくて済むため、日々の手入れが簡単です。
  • 空気清浄効果: 葉が多く、蒸散作用が高いため、室内を加湿してくれます。
  • 風水効果: 「発財樹」または「Money tree」とも呼ばれ、金運を高めるとして人気があります。風水的にも、邪気を払う効果、金運アップやリラックス効果が期待されています。

寝室の観葉植物購入におすすめの通販専門店4選

寝室の観葉植物購入におすすめの通販専門店4選をご紹介します。

HitoHana (ひとはな)

業界のリーディングカンパニー。多彩な品種と高い品質で定評。輸送方法に工夫を凝らしており、満足度の高い通販専門店です。
『HitoHana(ひとはな)』公式

AND PLANTS(アンドプランツ)

お洒落な北欧テイストの観葉植物がとても人気の通販サイトです。風水に関する豊富な記事も掲載。
『AND PLANTS(アンドプランツ)』公式

PREMIER GARDEN(プレミアガーデン)

・品質に定評のある通販サイトです。多くの企業や芸能関係者、政財界関係者も利用。➤『PREMIER GARDE(プレミアガーデン)』公式

Hana Prime(ハナプライム)

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寝室の観葉植物は良くない!?その誤解の理由は?

寝室に観葉植物を置くことについての誤解にはいくつかの理由が考えられます。以下にその主なものを挙げます:

植物は夜間に二酸化炭素を放出するので寝室には向いていないとする説に対して

一般的な植物は、夜間には光合成を停止し、酸素を消費して二酸化炭素を放出します。このため、植物が寝室の酸素を減少させるのではないかという誤解が生じることがあります。しかし、植物が消費する酸素の量は非常に少なく、人間が影響を受けるほどのものではありません。

一般的な観葉植物の場合、酸素消費量は約0.1ml~1ml/時間、二酸化炭素排出量は約0.05ml~0.5ml/時間です。これに対して、成人男性の酸素消費量は約250ml/時間であり、一部屋への影響はほんの微々たるものです。

花粉やカビなどのアレルギーの心配について

観葉植物の中には、花粉やカビなどを発生させ、アレルギー症状を引き起こすものがあります。しかし、多くの観葉植物はアレルギーの原因となる物質をほとんど発生させません。

  • 花粉を発生させる植物 スギ ヒノキなど。またヨモギアレルギーをお持ちの方は、ヨモギの観葉植物は避けましょう。
  • カビを発生しやすい植物 シダ植物 コケ植物など。
  • アレルギーを持つ方でも楽しめる観葉植物 サンスベリア パキラ ガジュマル ドラセナ アロエベラなど。

有毒植物の存在への誤解

確かに、口に入れると口や喉の痛み、腫れ、吐き気を引き起こす可能性があるディフェンバキアのような観葉植物もあります。特にペットや小さな子供がいる家庭では心配されます。しかしながら、有毒の観葉植物はごく一部であり、市販されている多くの観葉植物は無害であり安全です。安心してお楽しみください。

観葉植物には、前述のように多くの利点があります。適切な種類の植物を選択すれば、寝室に観葉植物を置くことは、健康面においても非常に有益です。

寝室の観葉植物の風水について

風水的には寝室に観葉植物を置くのは?

寝室に観葉植物を置くことについては、風水的に異なる説があります。一つは「植物が良い気だけでなく悪い気も吸い取ってしまうため良くない」とする説で、もう一つは「観葉植物は良い気を呼び込み、悪い気を浄化する効果があるため非常におすすめ」とする説です。

一見、この二つの説は矛盾しているように見えますが、実は次のような問題点がクリアできれば、「寝室に観葉植物を置くのは良好」という結論に至ります。問題となるのは、以下の点です。

  1. 植物の種類: トゲのある植物や香りが強い植物は、悪い気を呼び込む可能性があります。
  2. 置き場所: 寝床にあまりにも近づけたり、頭上に置くと、衛生面的にも問題が生じます。
  3. 手入れ: 枯れた植物や、水を与えすぎて根腐れした植物は、悪い気を発するようになります。

上記の点に注意すれば、寝室に観葉植物を置くことは推奨されます。

寝室におすすめの観葉植物の風水効果まとめ

寝室に置くといい観葉植物の期待される風水効果は、以下の通りです。

  • サンスベリア 生命力が高い。 邪気祓い、仕事運や恋愛運、人間関係の運気アップなどが期待されます。
  • リヅルラン  寝室に置くことで「陰の気」を放ち、1日の疲れをリフレッシュ。
  • モンステラ  金運や恋愛運、結婚運がアップ。
  • ドラセナ(幸福の木)  魔除けや厄除け、人間関係運アップ。
  • ガジュマル  「多幸の木」、金運アップやエネルギーを溜める効果。
  • フィカス・ベンジャミナ・バロック  「家族運」「恋愛運」「仕事運」。
  • ポトス  恋愛運や金運、リラックス効果、安眠と健康運アップ。
  • ユッカ  魔除け、厄除け、仕事運アップ。
  • カポック(シェフレラ)  リラックス効果、安眠や安らぎの効果。
  • パキラ  「発財樹」または「Money tree」、邪気を払う効果、金運アップやリラックス効果。

観葉植物を寝室に置くときの方角についての考え方

寝室はリビングなどに比べてスペースが小さいことが多く、観葉植物を置く方角まで考慮することができない場合がほとんどです。寝室で観葉植物を飾る方角については、あまり気にせず好きな場所に置いて問題ありません。ただし、日が当たりやすい東側は植物を育てやすい場所です。

広い寝室の場合は、以下に示す、風水として「方角別に期待される効果」を参考にしてください。

  • : 仕事運・勉強運を高め、情報や若さをつかさどる方角です。
  • 西: 金運を引き寄せ、黄色がラッキーカラーの実りの方角です。
  • : 美や才能をつかさどり、対人運・人気運に効果的な方角です。
  • : 愛情運・財産管理に最適で、恋愛運・金運を引き寄せる方角です。
  • 北東(鬼門): 金運・仕事運に良い影響があり、清潔に保つことが重要な方角です。
  • 南東: 恋愛運を引き寄せ、人間関係を円滑にする方角です。
  • 南西(裏鬼門): 家族運・健康運に関連し、ナチュラルテイストと相性の良い方角です。
  • 北西: 仕事運を引き寄せ、出世や上司との関係改善に効果的な方角です。

寝室の観葉植物のおしゃれな配置・インテリア

寝室に観葉植物を飾ると、リラックスできる空間を作り、空気を浄化し、インテリアを彩ることができます。観葉植物を置く場所や選び方によって、様々な雰囲気を作ることができます。

寝室の観葉植物の置き場所

  • 窓辺:窓辺は最適な場所のひとつですが、直射日光が当たる場所は避けましょう。レースカーテンなどで光を遮るようにしてください。
  • ナイトスタンド:ナイトスタンドに小ぶりの観葉植物を置くと、ベッドルームに優しい雰囲気をプラスできます。
  • ドレッサー:観葉植物を上手に飾れば、ドレッサーをより華やかにすることができます。
  • :床に大きな観葉植物を置くと、部屋のアクセントになります。
  • ハンギングバスケット: :ハンギングプランターを使って、天井から観葉植物を吊るすのもおしゃれな方法です。

寝室に観葉植物を置くときのインテリアの3ポイント

  • 寝室のインテリア:寝室のインテリアに合わせて、観葉植物を選びましょう。例えば、シンプルモダンなインテリアには、サンスベリアやモンステラなどがおすすめです。観葉植物とカーテンや寝具のコーディネート 観葉植物の大きさは、家具とのバランスを考えて選びましょう。
  • :観葉植物だけでなく、鉢もインテリアの一部です。お気に入りの鉢を選ぶことで、さらにおしゃれな空間になります。
  • 雑貨:観葉植物と一緒に雑貨を飾ると、よりセンスのある空間になります。

寝室を華やかに見せる観葉植物の高さとサイズ目安

寝室を華やかに見せる観葉植物の高さとサイズは、寝室の広さや家具の配置、ドレッサーの位置などによって異なります。一般的には以下の点を目安に選ぶと良いでしょう。

  • 天井高の2分の1程度の高さの観葉植物を置くと、部屋が広く感じられます。
  • ドレッサーに観葉植物を置く場合は、ドレッサーの高さの3分の1程度の高さのものを選ぶのがおすすめです。
  • 観葉植物のサイズは、床面積の10分の1程度を目安に選びましょう。

観葉植物を上手に飾れば、寝室をより快適で居心地の良い空間にすることができます。ぜひ、自分好みの観葉植物を見つけて、インテリアに取り入れてみてください。

寝室の観葉植物の手入れ方法

以下は、観葉植物を寝室で健康に育てるための手入れのポイントです。

1. 水やりについて

  • 水やりの頻度: 植物によって異なりますが、一般的には、土の表面が乾いたら水をやります。冬は控えめにします。
  • 水やりの方法: 鉢の底から水が流れ出るまでたっぷりと与えます。ただし、過剰な水やりは根腐れの原因となります。

2. 日光について

  • 日光の量: 日光を好む植物は窓際に。直射日光は避けて間接光を与えます。耐陰性の植物でも時おり光が必要です。
  • 鉢の回転: 観葉植物が日光によって一方向に偏って成長しないように、定期的に鉢を回転させます。

3. 温度・通気について

  • 温度変化: 一般的には植物は15℃〜25℃の範囲でよく育ちます。寝室の温度が極端に変化しないように注意します。
  • 通気性: 寝室の空気をこもったままにしないように、時おり換気します。ただし、エアコンの直風は大敵です。

5. 施肥

  • 肥料: 成長期(春〜秋)には、観葉植物用の液体肥料を月に1〜2回与えます。冬は施肥を控えめにします。
  • 量と頻度: 注意すべきは過剰な肥料です。根を傷めたりするので、過度な施肥は避けます。

6. 葉の手入れ

  • 拭き掃除: 葉にたまったほこりを柔らかい布で拭き取ります。葉の裏側も注意して汚れを落としましょう。
  • 病害虫チェック: 定期的に葉の表裏や茎の部分をチェック。病害虫を見つけた場合は早めに対処します。

7. 植え替え

  • 植え替え頻度: 成長が早い植物は1〜2年ごとに、成長が遅い植物は2〜3年ごとに植え替えます。
  • 植え替えタイミング: 植物の根詰まりや成長の鈍化が植え替えのサイン。植え替えは成長期の春に行うのが最適です。

8. 観察

  • 定期的なチェック: 折に触れて、植物の様子を観察し、異常がないか確認します。葉の色や形、成長の具合に注意を払います。

寝室に最適な観葉植物の選び方と手入れ方法のまとめ

今回は、寝室におすすめの観葉植物10選、植物の選び方、風水、通販、インテリアの詳細についてお届けしました。また、最後に、観葉植物の育成ポイントもご紹介しました。

これらのポイントは、とりもなおさず「植物を大切に思う愛の気持ち」の表れです。愛の心は必ず観葉植物に届き、植物が美しく豊かに輝く基となるでしょう。